Salată de Quinoa de Piept de Curcan
Ingrediente
-
Ulei de Măsline
3 lingură
-
Piept de Curcan
400 g
tăiat în cuburi
-
Sare
1 priză
-
Piper
1 priză
-
Usturoi
1 cățel
zdrobit
-
Quinoa
100 g
-
Apă
200 ml
-
Ardei Gras
1 buc
tăiat în cuburi
-
Ceapa Verde
2 buc
feliat
-
Porumb
100 g
conservă
strecurat
-
Caisă
4 buc
uscat
tăiat în fâșii
-
Sare
0.5 linguriţă
-
Piper
0.5 linguriţă
-
Frunză de Pătrunjel
0.5 buchet
tocat
Paşi
-
încinge
Ulei de Măsline
1 lingură
în tigaie mare
-
adăuga
Piept de Curcan
400 g
tăiat în cuburi
Sare
1 priză
Piper
1 priză
Usturoi
1 cățel
zdrobit
-
frige
foc mediu
10 min
până devine maro auriu
-
lua de pe foc
-
adăuga
Quinoa
100 g
Apă
200 ml
în oală mică
-
fierbe
foc mic
până când se înmoaie
-
turna
în strecurător de paste
-
adăuga
Ardei Gras
1 buc
tăiat în cuburi
Ceapa Verde
2 buc
feliat
Porumb
100 g
conservă
strecurat
Caisă
4 buc
uscat
tăiat în fâșii
Curcan
-
adăuga
Sare
0.5 linguriţă
Piper
0.5 linguriţă
Ulei de Măsline
2 lingură
-
presăra cu
Frunză de Pătrunjel
0.5 buchet
tocat
www.mealscode.com
Comentarii
Nu există comentarii încă.