Garnéla Rizzsel és Zöldségekkel

picture for Garnéla Rizzsel és Zöldségekkel

Könnyű és egészséges garnélaétel


mealscode1 éve

Nehézség

50 perc

Elkészítési idő

Értékelések: 1

Címkék:

egyszerű vacsora ebéd


Adag

4

Hozzávalók

  • Garnéla 500 g mélyfagyasztott
  • Víz 400 ml
  • Rizs 200 ml
  • 2 tk
  • Olaj 1 tk
  • Zöldhagyma 4 db szeletelt
  • Paprika 4 db kockákra vágva
  • Sárgarépa 6 db kockákra vágva
  • Currypor 2 tk
  • Bors 0.5 tk
  • Alaplé 100 ml
  • Petrezselyemlevél 0.5 csokor aprított

Lépések

  1. felolvaszt Garnéla 500 g mélyfagyasztott
  2. felfőz Víz 400 ml
  3. hozzáad Rizs 200 ml 1 tk
  4. főz alacsony láng amíg folyadék felszívódik
  5. forrósít Olaj 1 tk nagy serpenyőbe(n)
  6. hozzáad Garnélar
  7. süt (zsiradékban) 5 perc
  8. hozzáad Zöldhagyma 4 db szeletelt Paprika 4 db kockákra vágva Sárgarépa 6 db kockákra vágva
  9. süt (zsiradékban) 5 perc
  10. hozzáad Currypor 2 tk 1 tk Bors 0.5 tk Alaplé 100 ml
  11. hozzáad Rizs Petrezselyemlevél 0.5 csokor aprított

Hozzászólások

Még nincsenek hozzászólások.

www.mealscode.com