Csirkemell Paradicsomos Balzsamecetes Szószzal

picture for Csirkemell Paradicsomos Balzsamecetes Szószzal

Egészséges mediterrán csirkemell fantasztikus szószban, fűszeres rizzsel tálalva.


mealscode1 éve

Nehézség

35 perc

Elkészítési idő

Értékelések: 0

Címkék:

vacsora gyors ebéd mediterrán egészséges


Adag

4

Hozzávalók

  • Földimogyoró Olaj 2 ek
  • Csirkemell 800 g csíkokra vágva
  • Vöröshagyma 2 db aprított
  • Kakukkfű 2 tk szárított
  • Paradicsompüré 4 ek
  • Méz 2 ek
  • Balzsamecet 8 ek
  • Csirke Alaplé 400 ml
  • Crème Fraîche 4 ek
  • 1.0 tk
  • Bors 1.0 tk
  • Bazsalikom 6 ek aprított
  • Rizs 300 g
  • Víz 600 ml
  • Füstölt Fűszerpaprika 1 tk
  • Rómaikömény 0.25 tk
  • Kakukkfű 0.5 tk

Lépések

    Csirke

  1. forrósít Földimogyoró Olaj 2 ek nagy serpenyőbe(n)
  2. hozzáad Csirkemell 800 g csíkokra vágva
  3. süt (zsiradékban) közepes láng amíg megpuhúl
  4. eltávolít Csirke
  5. hozzáad Vöröshagyma 2 db aprított Kakukkfű 2 tk szárított
  6. süt (zsiradékban) míg üveges lesz
  7. hozzáad Paradicsompüré 4 ek Méz 2 ek
  8. süt (zsiradékban) 1 perc
  9. hozzáad Balzsamecet 8 ek Csirke Alaplé 400 ml
  10. főz 5 perc
  11. hozzáad Csirke
  12. főz 2 perc
  13. hozzáad Crème Fraîche 4 ek
  14. főz 2 perc
  15. hozzáad 0.5 tk Bors 0.5 tk szükség esetén többet
  16. hozzáad Bazsalikom 6 ek aprított

    Rizs

  1. hozzáad Rizs 300 g Víz 600 ml közepes lábas-/fazékba(n)
  2. hozzáad 0.5 tk Bors 0.5 tk Füstölt Fűszerpaprika 1 tk Rómaikömény 0.25 tk Kakukkfű 0.5 tk
  3. főz alacsony láng amíg folyadék felszívódik

Hozzászólások

Még nincsenek hozzászólások.

www.mealscode.com