Paprikás Lisztben Sült Lazac Zöldséges Rizzsel
Lépések
-
Hal
-
összekever
Liszt
150 g
Fűszerpaprika
1 tk
-
mos
Lazac
1 kg
filé
-
töröl
papírtörlővel
-
rászór
Só
2 tk
-
beleforgat
Liszt
-
forrósít
Olaj
150 ml
nagy serpenyőbe(n)
-
hozzáad
Hal
-
süt (zsiradékban)
3 perc
amíg aranybarna lesz
-
pihentet
papírtörlőn
Rizs
-
hozzáad
Rizs
150 g
Víz
300 ml
Só
1 tk
közepes lábas-/fazékba(n)
-
főz
amíg folyadék felszívódik
-
forrósít
Olaj
1 ek
közepes serpenyőbe(n)
-
hozzáad
Rizs
-
süt (zsiradékban)
közepes láng
2 perc
-
eltávolít
Rizs
-
hozzáad
Olaj
0.5 ek
Borsó
200 g
közepes serpenyőbe(n)
-
süt (zsiradékban)
2 perc
-
eltávolít
Borsó
-
hozzáad
Olaj
0.5 ek
Kukorica
200 g
közepes serpenyőbe(n)
-
süt (zsiradékban)
2 perc
-
összekever
Rizs
Zöldség
Petrezselyemlevél
2 tk
aprított
Tálalás
-
vesz
Hal
-
rászór
Citromlé
1 kevés
www.mealscode.com
Hozzászólások
Még nincsenek hozzászólások.